2005-02-15 早起きのコツ。 health 以前、雑誌かなんかで、 「早起きするコツは早く寝ることだ」 というのを読んで、そりゃまあそうだよな、とか思ったわけだが、 経験則として5時間は寝ないと死ぬので、 4時起きしたけりゃ逆算すると、ひーふーみーよー、 …11時ですかそうですか。 無理だな。w